孕妇小腿抽筋是什么原因

用户名:匿名用户 | 浏览9次 | 分类: 孕期营养 | 2023-12-27 08:48:31

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1.孕妇体内的钙、镁、钾等矿物质含量不足。这些矿物质对于肌肉的正常运作非常重要,如果缺乏这些矿物质,就容易导致肌肉抽筋。

2.孕妇在妊娠期间体重增加,身体负担加重,也容易导致小腿肌肉疲劳,从而引发抽筋。

3.孕妇在晚期妊娠时期子宫增大,压迫到静脉和淋巴管,影响了下肢血液循环,也会导致小腿抽筋。

4.缺乏维生素B1、B6等维生素,或者是因为孕妇长时间站立或坐着,导致下肢血液循环不畅,也会引发小腿抽筋的情况。

孕期营养专家推荐 | 2023-12-27 08:48:31 0

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