深海鱼油能降胆固醇吗?深海鱼被誉为血管清道夫。美国俄勒岗大学卫星科学中心,他们以含有epa及dha的鲑鱼为主体食物,供给被试者连续食用十天后,结果健康人的血中胆固醇降低17%,甘油三酯降低40%,而高血脂的人胆固醇降低20%,甘油三酯猛降低67%之多,说明epa有明显降血脂作用,而降甘油三酯的作用远比降胆固醇的作用强。血液中脂肪(胆固醇、甘油三脂等)浓度过高是形成动脉粥样硬化的基础,而血液内运输脂肪的脂蛋白胆固醇,起着决定性的作用。
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