天然虾青素不适合哪些人吃 它有哪些方面的副作用

　　因为虾青素是天然物质当中还原性最强且对人体非常有好处的一种保健品之一，所以我们每天都可以通过吃虾青素来达到良好的保健作用效果。但是虾青素依然存在着一定的副作用，我们首先来看看虾青素不适合哪些人群来食用吧。

　　对海鲜过敏的人千万不能服用

　　虾青素的提取方法，主要是在海藻、螃蟹、贝壳、鱼虾中获得的，这些产品我们大家都知道是属于海鲜类的，所以如果你对海鲜过敏是千万不能服用虾青素的。

　　尿酸高的人群要对虾青素说NO

　　由于虾青素的提取物都是海产品，海鲜类的产品对人体的酸碱平衡有很大的制约作用，医生一般会建议尿酸高的人不要吃海鲜和无鳞鱼，所以虾青素是万万不能碰的，如果你想要吃虾青素首先要去了解自己的尿酸是不是有问题，最好的办法就是到医院去做一些检测。这样要跟大家说明的是，如果你之前的尿酸过高，之后讲下来了，也是不可以服用的。

　　痛风人群对虾青素绕道

　　痛风本来就是因为人体的酸碱失去平衡造成的症状，然后痛风的病人基本上都是尿酸高，所以不用小编多说，虾青素绝对不适合痛风病人，虽然很多商家说对虾青素做了一些降敏的处理手段，但是小编还是建议大家要谨慎。

　　如果你不是这三累类人群，那么你可以服用虾青素，虾青素的副作用对于你来说几乎是0，让虾青素带你体验健康的奇迹。

　　到目前为止，还没有任何有关天然虾青素副作用和禁忌的记载，其相对来说还是很安全的。但是作为保健品吃，应该首先明确自己是不是属于适合人群，其次再在医师的指导下或严格按照保健品的食用说明来服用，保健品并不是吃的越多越好的。

　　保健品有没有效果，有没有副作用这种问题，很好回答。只要记住有效果就有副作用，没副作用吃了也不会有效果，所有宣称效果好没副作用的都是扯淡。

　　虾青素几乎没有什么害处，它的副作用大多数与无害的天然色素改变有关，如皮肤变成浅橙等。无论是人类还是动物，即使是大剂量摄入，也不会带来毒性反应。但要清楚，虾青素的某些罕见副作用可能会很严重，如低血压，以及导致健康并发症的荷尔蒙水平变化等。