江中本草酵素果冻效果怎么样 江中本草酵素果冻饭前吃还是饭后吃

酵素果冻类产品具备较好的通便润肠、减肥减脂的功效，目前很多爱美人士会选择利用它去控制体重。江中本草酵素果冻是专为国人研发研制的一款产品，目前销售的非常火爆。那江中本草酵素果冻效果怎么样？是饭前吃还是饭后吃呢？通过阅读本文便可以找到答案。

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江中本草酵素果冻饭前吃还是饭后吃

江中本草酵素果冻饭前吃或饭后吃均可，并无强制的要求，具体看个人情况。一般有减肥需求的人群，建议在饭前吃 它利于肠胃蠕动、促进消化，对于抑制个人的食量有帮助，自然可以更好的控制体重。本人存在胃肠道功能差的情况，此时则建议饭后去吃，可以减少胃肠道不适感，同时还可以补充能量和营养。

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