吃多维片还是叶酸片 多维片和叶酸片哪个好

有很多人现在越来越注意到养生这个很关键的问题，他们都会选择吃一些含片来维持自己的身体健康，比如说多维片和叶酸片，那么很多人就会有疑问的是吃多维片还是吃叶酸片，能够补充自己的身体铁元素的补给呢？医学上的解释还是吃一些叶酸片能够补充人体对铁元素的补给。因为叶酸片最大的功效就是可以治疗因各种因素引起的缺乏叶酸导致的巨幼红细胞贫血。

吃多维片还是叶酸片

有很多的女性朋友，上了一定的年纪之后，或者是由于自己的饮食习惯不规律，经常会有贫血的症状，而且无法得到改善，这时大家就可以吃一些叶酸片，来维持自己身体对铁元素的需求。特别的是哺乳期，妊娠期的妇女也可以吃一些多维片来给自己的身体达到一个恢复。身体各个部位达到了健康指标之后，才能够具有强大的能量。

以上文章就是对吃多维片还是叶酸片这个问题的讨论，如果大家是缺铁锌或缺锌性贫血疾病，就建议大家吃一些叶酸片，来补充这些微量元素的补给，如果是纯粹的为了养生或者是补充抵抗力，就可以吃多维片，所以大家还是要根据自己的身体状况来作出恰当的选择。