决明子可以通便吗

决明子是一种非常常见的药材，它的价格比较便宜。很多人在做枕头的时候会在里面填充决明子，这样可以起到清肝明目的作用，那么，决明子可以通便吗，决明子的功效又有哪些呢。

决明子可以通便吗

决明子具有一定的通便作用，它其中含有大量的纤维素，这类物质能够促进肠道蠕动。当然，它的利水效用也是非常不错的。如果人们经常上火或者是本身属于阴虚火旺的体质，那么，这种情况下大家可以饮用决明子泡的水。大家在用决明子泡水的时候一定要注意用量，每次使用量不能超过15克。对于脾胃虚寒或者是经常腹泻的朋友们来讲决明子是不适合食用的。决明子也是很多中药方剂的主要成分，当然，它在一些保健品中也发挥着非常重要的作用。现在很多的减肥产品中也添加了决明子，这样可以让产品的减肥效用发挥得更加好一些。

决明子可以通便吗？从文中可以看出决明子能够通便。它其中含有大量的纤维素，这类物质能够起到很好的润肠通便作用，大家在用决明子煎水的时候，每次使用量不能超过15克。如果人们经常腹泻，那么这种情况下不适合饮用决明子泡的水。当然，其他添加了决明子的保健品也是不可以食用的。