罗汉果茶功效

很多人都喜欢喝天然的茶饮，像是绿茶，罗汉果茶等，罗汉果茶可以清热解毒，润肺止咳，可以说，罗汉果茶是一种保健性质的茶饮，今天我们就一起来看看罗汉果茶功效吧。

罗汉果茶功效

罗汉果味甘、性凉，具有清热、止咳、润肺的功效。虽然说菊花也是有着清热去火的功效，但是罗汉果会更加温和，在夏季常饮用罗汉果茶，对伤风感冒，暑热肺热，咳嗽，多痰，口干舌燥，慢性咽喉炎及慢性支气管炎，目赤肿痛，便秘都有很好的缓解治疗作用。罗汉果茶可以起到润肠通便，美容养颜的效果。但是需要注意的是，罗汉果茶性凉，对于脾胃寒及孕妇来说不宜饮用。罗汉果含有多种纤维素和糖分以及氨基酸，摄入身体之后，可以有效的促进身体内废物的排除，并且可以保证身体新陈代谢所需要的能量。

从中医的角度来说，罗汉果茶可以清热利湿、祛风散寒、舒肝明目，对于风热感冒和两目干涩有很好的改善作用，如果有些感冒也可以吃些罗汉果，也有利于感冒症状恢复。希望经过了此番介绍，大家对其能够有一个更好的了解。