澳佳宝月见草怎么吃 澳佳宝月见草的用量

澳佳宝月见草在保健品行业被誉为是生命之花，其主要成分是亚麻油酸和y-亚麻酸等不饱和脂肪酸，其主要作用就是用来治疗人体内分泌失调或者是经前综合症和更年期综合症等问题，下面就来为大家简单普及一下澳佳宝月见草怎么吃？

澳佳宝月见草怎么吃

我们都知道澳佳宝月见草主要有四大功能，一是缓解痛经二是调节经期综合症三是调节更年期内女性体内激素水平促进新陈代谢四是改善肤质祛斑祛痘治疗皮炎湿疹等。澳佳宝月见草一般孕妇不能吃，女性朋友经期也不要吃，吃的话最好是等经期过后或者是来月经前。其一瓶大概190粒左右，成人的话一天一次一次1-3粒，小孩子一天一次一次1-2粒，年龄越小吃的剂量就越小，可以直接吞服，也可以将其胶囊打开将里面的东西挤在果汁喝牛奶中服用，虽然说澳佳宝月见草男性也可以吃，毕竟其里面的必须脂肪酸不管是男女体内都需要，但是澳佳宝月见草对于调节体内雌激素和改善经期综合症用处更多一些，所以更适合女性朋友。

关于澳佳宝月见草怎么吃，大致吃法就是上面这些。