产品知识库 > 营养保健 > 茶叶中茶多酚的作用

茶叶中茶多酚的作用

在茶叶中主要的成分就是茶多酚,事实上,茶叶能赋予人体的那一些功效与作用,有很大一部分都是因为茶多酚而直接给予的,今天小编就跟大家详细介绍一下茶叶中茶多酚的作用体现。

茶叶中茶多酚的作用

茶叶中茶多酚的作用

根据系统的论证,茶多酚主要的功效体现在,第一,能对抗病毒,第二,能对抗细菌,第三,它能清除人体内过多的自由基,因为自由基被清除了,所以人体的抗氧化能力会因此而增强,而自由基量过多、氧化反应速度过快是人体走向衰老的最根本性原因所在,所以适当补充茶多酚非常重要,它能让人体的衰老过程变得比较缓慢。顺带提醒一点,在诸多的茶叶中,绿茶中的茶多酚含量是普通茶叶的整整5倍,而且经过系统的论证,绿茶它还能预防某一些癌症疾病,所以建议大家可以坚持每天在餐前喝一杯绿茶,养生保健效果真心很好。

需要特别提醒的是,虽然说茶叶中茶多酚的作用还蛮多的,但是如果你过量摄入的话,很有可能会导致一些反效果,比如说每天晚上会异常精神,根本睡不着觉,失眠就会持续困扰着你,这是非常之不好的。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!
活动主场

全国热销品牌

查看更多>>