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绿茶多酚的功效与作用

所谓的绿茶多酚,指的是绿茶中的一种成分和物质,事实上,之所以现在人们在喝绿茶之后会获得一定养生保健效果,很大的原因都是因为多酚的存在,今天小编就跟大家详细介绍一下绿茶多酚的功效与作用体现。

绿茶多酚的功效与作用

绿茶多酚的功效与作用

第一,它能很好延缓衰老,因为茶多酚它具有着极强的抗氧化性,而且生理活性也比较强,它能将人体内多余的自由基清除掉,因为自由基被清除了,所以衰老的速度就会因此而变得比较缓慢。第二,它还能很好对抗心血管方面的疾病问题,为什么呢?因为它能让血管内多余的脂肪被代谢出体外。第三,它还具有着对预防和对抗癌症的效果,这是因为它能阻断亚硝酸铵等在体内的合成,而亚硝酸钠它本身就是一种致癌物。第四,它还能有效对抗病毒,特别是它的对抗病毒效果还是广谱型的。第五,它还具有美容护肤的效果,应该怎么做才能美容护肤呢?用绿茶来洗脸效果就非常好。

需要提醒的是,虽然说绿茶多酚的功效与作用还蛮多的,但它也有一些禁忌,比如说不能喝第一遍茶,还有不能在完全空腹的情况下饮用它,否则很有可能会导致对人体造成一定的副作用。

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