苹果肽的功效和作用 苹果肽什么时候吃最好

苹果肽是果蔬汁类饮品，因为它原料特殊，所以具备一定的性能，在饮用苹果肽之前，可以先随小编看下苹果肽的功效和作用内容，方便您更好的做出选择。苹果肽采用了五种植物萃取成分，成分安全且健康，即便您处于孕期和哺乳期也可以放心去选择。

苹果肽的功效和作用

苹果肽具有辅助减肥、促进消化的功效。苹果肽富含了丰富的高膳食纤维成分，这些成分进入到肠道内，可以帮助消化，同时还利于促进肠道蠕动，可以帮助清空肠道内的毒素和油脂。在饭前摄入还可以帮助您加强饱腹感，减少正餐的摄入量，自然可以更好的控制热量，从而帮助您更好的控体减肥。苹果肽口感芬芳，酸甜可口，非常适合体重基数较大的人群去喝，婴幼儿等人群慎用。

苹果肽什么时候吃最好

苹果肽建议随餐应用。如果您是为了加强个人饱腹感，可以在饭前喝，但是如果您喝完出现了明显的胃肠道刺激感，则建议调整到饭后。而饭后应用可以起到较好的促进消化的作用，具体的服用时间可以根据您的需求去决定。苹果肽每天的应用量不宜超过六小袋，可以直接开袋即饮，不需要用温水冲调或者是冲泡，服用方便且效果良好。

苹果肽的功效和作用非常明显，适合各类体重超标、消化不良、肠道蠕动慢等人群去饮用。经过检验确定本品不含脂肪、不含激素、不含香精、不含蔗糖，是一款零添加、口感酸甜、效果好的饮品。在饮用苹果肽期间，还应该加强个人运动，多做一些有氧运动，避免久坐，更利于控制体重。