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b族维生素片易咀嚼吗

当我们的身体缺少了b族维生素的时候,就会出现很多异常的症状,也会导致一些疾病的出现,常见的就有皮炎和湿疹,还有脚气病和偏头痛等等,这些问题都跟身体缺乏b族的维生素有一定的关系,而为了缓解这些症状,我们就需要服用b族维生素片,那么b族维生素片易咀嚼吗?

b族维生素片易咀嚼吗

b族维生素片易咀嚼吗

B族维生素片所包含的维生素种类是比较多的,其中有维生素b1和维生素b2,还有维生素b6,以及烟酰胺和泛酸钙,还有叶酸等等这些成分。也就是说我们服用一粒必做维生素片,就可以帮助补充多种维生素成分。而因为b族维生素片的成分比较复杂,所以在味道上也不太好,建议大家用温水送服的方式来服用,而不建议用咀嚼的方式,因为会影响口感。而在服用b族维生素片的时候,更需要注意不要空腹服用,这样会影响到b族维生素片的吸收以及利用,因为b族维生素一般都是我们肠道吸收利用的,如果我们在空腹服用的话,就会进入到血液中,这样就会提升血液的维生素b浓度,影响健康也影响药效。

B族维生素片易咀嚼吗?通过以上的介绍我们可以了解到,这款维生素片建议大家是采用温水送服的方式来服用的,而不能使用咀嚼的方式,这样会影响到口感。

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