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维生素c咀嚼片功效 维生素c咀嚼片能长期服用吗

维生素c咀嚼片是一款性价比不错的食物,在生活中很多人群都喜欢服用这款产品。含有丰富的维生素C成分的维生素c咀嚼片,是能促进伤口的愈合,对于提神身体免疫力和促进肌肤美白有显著的效果。关于维生素c咀嚼片功效如何?能长期服用吗?

维生素c咀嚼片功效

维生素c咀嚼片功效

这款产品中含有充足的维生素C成分,对于肌肤美白和退黑色素而言,有显著的效果。若是肌肤暗黄或者有大量黑色素沉淀,可以使用维生素c咀嚼片来减少皮肤昂陈,对于治疗黄褐斑及修复肌肤的色素沉着有一定的效果。其次,术后伤口恢复慢时,可以服用维生素c咀嚼片促进伤口愈合,因为维生素c咀嚼片中的营养物质可以促进体内氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。改善铁、钙和叶酸的利用。身体免疫力下降或者是有慢性疾病的人群,适量的服用是可以促进身体免疫力的提升,起到预防牙龈出血及皮肤蜕皮等情况。

维生素c咀嚼片能长期服用吗

一般若是体内维生素摄入量正常的人群,不建议服用维生素c咀嚼片,因为过量的服用会导致身体出现不适或者导致胃酸分泌过多的情况,建议可以根据自己的情况进行选择性的服用。其次,维生素c咀嚼片若是长期服用后,可能会导致维生素B12缺乏,从而引发其它疾病的滋生。建议身体恢复正常后,还是需要停止服用维生素c咀嚼片,这样才能促进身体营养吸收,对于预防结石也有也有的作用。

维生素c咀嚼片对于大部分人群都是适合服用的,建议服用前可以在早晨后半小时或者餐前半小时服用,这样药效才能很好的吸收。其次,维生素c咀嚼片中含有酸性的药物成分,若是胃酸过重或者是身体不适的人群,建议还是要身体服用这款药物。

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