nmn真的能延缓衰老吗 吃NMN多久头发会变黑

抗衰似乎成为很多四五十岁人群会去关注的问题，非常希望通过应用一些好的产品，来实现年轻、身体好的目标。Nmn知名度非常高，可以说是抗衰的明星分子，那nmn真的能延缓衰老吗？吃nmn多久头发会变黑呢？不妨看下具体答案。

nmn真的能延缓衰老吗

从正规渠道购买nmn，同时按规按量的去服用，基本上可以达到延缓衰老的目标，主要是因为nmn可以有效的刺激人体的长寿蛋白，您要知道长寿蛋白数量也会影响到个人寿命，因此日常吃nmn自然可以延缓衰老。但是市面上真正的nmn品牌并不多，毕竟它对技术等方面要求非常高，所以请您务必要谨慎去选择。青少年以及婴幼儿等人群，本身体内的nad+是充足的，没必要额外的去吃nmn。

吃NMN多久头发会变黑

一般连续吃NMN三个月到半年的时间即可发现头发会变黑，具体时间有差异。合理的补充NMN，可以有效的促进毛发的黑色素生成，可以延缓毛囊的衰老速度，自然就会让头发变黑。但是因为有些人存在气血不足或者是肾气虚弱的情况，此时单纯吃NMN，可能头发变黑的程度并不会特别好，除了吃NMN，还应该遵医嘱用药去改善。

另外，吃NMN容易提升尿酸的指数，所以本身有尿酸高或者是痛风等问题时，不推荐吃NMN。需要等到尿酸恢复到正常指数时才能吃NMN。怀孕的妇女和哺乳期的妇女不宜吃NMN。