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儿童能吃天狮螺旋藻吗?

女儿今年8岁了，想给她补充些营养，家里买了天狮螺旋藻，不知道她可不可以吃，请问儿童能吃天狮螺旋藻吗?

用户名：匿名用户 | 浏览62次 | 分类： 增强免疫 | 2017-08-28 02:37:27

最佳答案

你好，能的。螺旋藻没有比较坚固的或者坚韧的细胞壁，营养成份容易被青少年或者儿童吸收和消化。从蛋白质的组成上来看，主要是看蛋白质分子。因为蛋白质营养高低和氨基酸含量直接相关的，研究表示，如果小孩缺乏赖氨酸，他的生长发育将会受到影响。从微量元素来看，最主要的微量元素有两个。一个是锌，一个是铁。锌对儿童是促进蛋白质的合成，促进赖氨酸的合成，促进DHA的合成。所以我认为螺旋藻锌含量比较高。铁含量也比较高。铁无论对成人和儿童来说，它是合成血红蛋白的主要成份之一。如果缺铁，就会导致缺铁性贫血，对儿童和成人都有不利的影响。如果这些微量元素被儿童充分吸收，对防止贫血有很好的作用，所以把螺旋藻开发的比较好，儿童能从其中吸收到很好的营养物质，把螺旋藻作为儿童的营养补剂。 

增强免疫专家推荐 | 2017-08-28 02:37:27 1

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