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请问薏仁真的具有减肥的作用吗？

想要健康的减肥，所以来问一下大家薏仁真的具有减肥的作用吗？

用户名：匿名用户 | 浏览46次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-13 02:42:29

最佳答案

确实是真的，因为在薏仁中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以有效地帮助体内排便顺畅，从而有利于排出体内多余的脂肪和毒素。还具有利尿和消肿的作用，同时能够有效地促进蛋白质的吸收以及代谢，饱腹感很强，从而有利于减肥。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-13 02:42:29 1

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