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经常骑自行车能够减肥吗？

减肥就是一个注重细节的过程，经常骑自行车能够减肥吗？

用户名：匿名用户 | 浏览41次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-13 04:31:17

最佳答案

骑自行车每小时能够消化500至1000的卡路里，是很好的减肥方式，骑自行车还能够促进皮肤代谢。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-13 04:31:17 1

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