当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >营养代餐

在经期减肥的时候有哪些小技巧的是吗？

应该有不少人都听说过，经期是可以减肥瘦身的，而且效果还是相对不错的，我最近半年的时间也试过了经期减肥的很多小方法，效果相对来说还是不错的

用户名：匿名用户 | 浏览40次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-15 05:27:02

最佳答案

经期结束后体重恢复到原来状态的日子，而且从认为体重减少得最多的日子开始进行。一天之中有两顿打破正常就餐，只以简单应付的调整主食减少约1公斤体重。如果1天未达到效果，则继续进行2~3天。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-15 05:27:02 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签