喝茶其实也是能够帮助我们减肥的你知道吗?那么哪些材料用来自制减肥茶是最好的呢?
原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。
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