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如何通过橄榄油来帮助我们瘦身美体呢？

如何通过橄榄油来帮助我们瘦身美体呢？

用户名：匿名用户 | 浏览55次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-18 07:10:10

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橄榄油是 从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。有的人减肥是通过节食，有的人是通过多运动，甚至有的人是通过抽脂来达到减肥的效果，这些方法都是不科学或者是不安全的，有一种安全简单的减肥方式即橄榄油减肥法，橄榄油不同于一般的食用油，它是由橄榄鲜果通过压榨处理提取的天然果汁，橄榄油有着非凡的美容效果，常被称为“可以吃的护肤品”。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-18 07:10:10 1

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