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我的小腿比较硬不知跑步会不会更粗，跑步会不会减大腿

我的小腿比较硬不知跑步会不会更粗，跑步会不会减大腿，几点不吃饭会瘦身啊

用户名：匿名用户 | 浏览68次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-25 02:12:06

最佳答案

想能过跑步让腿部瘦一些，如果是想减腿部的话，建议不要通过跑步来实现，那样的话会让腿部的肌肉越来越结实，越来越粗。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-25 02:12:06 1

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