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吃多种维生素会胖吗?

吃多种维生素会胖吗? 我最近一直都在服用多种维生素, 我老婆给我买的, 但是昨天听同事说吃多种维生素会胖, 请问吃多种维生素会胖吗?

用户名：匿名用户 | 浏览148次 | 分类： 增强免疫 | 2017-09-28 02:37:55

最佳答案

吃多种维生素会胖吗? 多种维生素吃了不会变胖，因为它们都是微量元素，不含脂肪，微量元素是与脂肪并列的人体不可或缺的营养物质。平时注意少吃高糖，高脂肪，高热量的食物，是可以很好的控制体重的，单纯的服用多种维生素矿物质片是不会有增重效果的。如果缺乏维生素跟矿物质的话，可以通过食物摄取更好。

增强免疫专家推荐 | 2017-09-28 02:37:55 1

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