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在进行游泳减肥时需要注意什么问题？

近年来越来越多的人选择有氧运动减肥，在进行游泳减肥时需要注意什么问题？

用户名：匿名用户 | 浏览43次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-29 06:44:45

最佳答案

在这里提醒会游泳的朋友要请注意如果用游泳来减肥，要知道这不是游泳比赛，并不要追求速度，达到心率要求就可以了，同时还一定要注意足够的摄氧量。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-29 06:44:45 1

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