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从我们减肥的角度来说适合减肥吃的零食是什么？

在减肥人眼中，减肥可是一件很痛苦的事情，不仅要强迫自己去运动，还要忌口。其实在减肥当中还是可以吃一些零食的。这些零食是什么呢？

用户名：匿名用户 | 浏览77次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-29 23:20:53

最佳答案

饼干一直是零食中的主力军,也是很受人喜欢的零食，那么减肥期间能吃饼干么？ 嘿嘿，答案是可以的，关键看你吃什么样的了。我们吃饼干的原则是饼干外面不能有糖衣，饼干内部不能有馅，也就是纯饼干没有任何其他成分，这样的饼干糖分和脂肪含量都比较少。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-29 23:20:53 1

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