我的臀部很小的,感觉很难看,每次穿裤子都感觉没有屁股一样的,特别的难看,听说屁股大会生男孩,我想要让臀部变大,可是不知道用什么方法好?
变大的方法有很多,最好的方法是从事久坐的工作经常没有运动,一直坐着,臀部的脂肪就会堆积,时间久了,臀部就会变大的,不用刻意去做什么来提升的,饮食方面可以多吃一些含脂肪多的食物,比如冰淇淋,巧克力,乳糖等等,这些食物可以增肥的,效果是很好的,长期没有运动也是增肥的一个好方法,但是增肥全身性,一般全身肥胖,臀部才会变大的,日常可以多睡眠,睡眠充足也是可以增肥的。
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