什么时候吃阿胶枣才是最好的呢?你吃过东西吗?
你通常可以在任何时候吃东西,但更多的建议是在早上喝水后空着肚子吃阿胶枣。它可能更好,最后不建议在晚上睡觉前吃。因为阿胶枣的卡路里含量很低,而且含糖量很高,所以如果你再吃红枣,你可以在几分钟内增加你的体重。对你的健康有害,所以不建议你在晚上吃东西。
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