亚麻籽粉怎么吃才正确

我买了亚麻籽粉准备吃,但是我不知道怎么吃才是正确的

用户名:匿名用户 | 浏览419次 | 分类: 增强免疫 | 2020-08-07 07:53:42

最佳答案

食用亚麻籽粉的正确方法是一次服用约10g亚麻籽粉,并将其与50ml水混合。建议每天服用一次,否则每天食用过多的亚麻籽粉会引起人体不适。此外,不建议未成年人,孕妇或哺乳期妇女服用亚麻籽粉,否则,服用亚麻籽粉会影响儿童的发育。

增强免疫专家推荐 | 2020-08-07 07:53:42 0

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