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灵芝孢子粉最佳吃时间是什么时候

灵芝孢子粉的养生效果非常不错，好像也可以提升人体的免疫功能，所以我也买了一点点，请问灵芝孢子粉最佳吃时间是什么时候?

用户名：匿名用户 | 浏览84次 | 分类： 增强免疫 | 2020-10-26 00:38:30

最佳答案

灵芝孢子粉的具体使用时间没有严格的限制，每天任何时间都可以食用。一般建议早上吃可以起到很好的滋补作用，可以加倍效果，中午吃也可以起到很好的补五脏的作用。晚上吃灵芝孢子粉也是可行的。建议大家注意用正确的方式烹饪。一般睡前半小时服用灵芝孢子粉，有利于补肾调经，也能有助于体能培养。

增强免疫专家推荐 | 2020-10-26 00:38:30 0

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