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吃燕麦能减肥么？

燕麦这个产品听说效果不错，那么吃燕麦能减肥么？

用户名：匿名用户 | 浏览31次 | 分类： 营养代餐 | 2021-04-22 02:05:39

最佳答案

每天吃麦片是不会瘦下来的。麦片也是可以维持身体所需要的营养，因为也螨的营养物质，也是比较全面的，不但能帮助人体进行，有效的吸收营养，而且自身的消化能力也比较强。此时使用燕麦会出现消化过度，过早饥饿等现象。到那时，人肯定会吃得比平时多，再也达不到减肥的效果。

营养代餐专家推荐 | 2021-04-22 02:05:39 0

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