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发烧可以吃鱼肝油吗

吃鱼肝油有什么禁忌吗，请问发烧可以吃鱼肝油吗？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 病后营养 | 2023-12-14 03:15:12

最佳答案

发烧时不建议食用鱼肝油。发烧是身体对于病毒、细菌等病原体的一种自我保护反应，通过提高体温来杀死这些病原体。鱼肝油中含有较高的维生素A和D，如果在发烧的时候过量摄入，会对身体造成负担，甚至会引起中毒。此外，鱼肝油也可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐等不适症状。如果想要增强免疫力，可以选择食用一些富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、西红柿等。此外，多喝水、保持营养均衡、充分休息也是非常重要的。

病后营养专家推荐 | 2023-12-14 03:15:12 0

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