补充高质量蛋白质与减重有何关系?
蛋白粉本身并不控制体重或减轻体重,但希望控制或减轻体重的人需要补充高质量蛋白质,是因为这类人群通常因为节食而造成蛋白质摄入不足。爱宝力蛋白粉能为人体提供优质蛋白质,并且只含极低的胆固醇、脂肪及热量。如果要作为代餐的话,可以每次食用55g(3小袋),热量仅669.9KJ,在满足人体所需蛋白质的同时,并不会使人体发胖。
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