我在市场上买了草莓车厘子,草莓车厘子哪个营养高?
草莓富含维生素C、纤维素、抗氧化物质等,有助于保护心脏健康、预防癌症和增强免疫力。此外,草莓还含有丰富的天然糖分和果酸,具有保湿、洁齿、助消化等功效。车厘子则富含维生素C、维生素E、铁、钾等矿物质,具有抗氧化、补血、降压等作用。此外,车厘子还含有黄酮类物质和花青素,具有抗炎、抗癌、保护心血管等功效。
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