朋友怀孕了想吃山竹，请问下孕妇能吃山竹吗？
孕妇可以适量吃山竹。山竹是一种热带水果，富含维生素C、维生素B1、B2、B6、烟酸、钙、磷、铁等多种营养物质，具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等功效。然而，孕妇在食用山竹时需要注意以下几点：
1.山竹性温，孕妇体内阳气旺盛，容易上火，所以孕妇不宜多吃。
2.山竹含有丰富的果糖和葡萄糖，孕妇如果血糖控制不好，容易导致血糖升高，影响胎儿健康。
3.山竹皮和籽含有一种叫做“甲基丙烯酸甲酯”的物质，如果食用过多，可能会引起过敏反应。
水果大全专家推荐 | 2023-11-10 03:00:47 0
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