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黄瓜能有效减肥吗？

黄瓜能有效减肥吗？

用户名：匿名用户 | 浏览80次 | 分类： 营养代餐 | 2015-12-22 09:25:55

最佳答案

黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

营养代餐专家推荐 | 2015-12-22 09:25:55 1

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