请问下白醋减肥还是黑醋减肥?有人知道吗?
白醋和黑醋都可以帮助减肥,两者的作用方式不同。白醋减肥主要是通过减少食欲、促进新陈代谢、降低血糖等方式来达到减肥效果。而黑醋减肥则是通过调节肠胃、促进消化、改善便秘等方式来达到减肥效果。由此可见,白醋和黑醋减肥的方式不同,但都能够有效地帮助减肥,具体选择哪种看个的习惯。但是在生活中要注意保持好的生活习惯,控制饮食多运动,这样对于减肥的效果也有帮助。
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