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白砂糖和蜂蜜就是一种甜度高的食物，但是两者的差别却很大。白砂糖更多是以调味品出现在人们的生活中，蜂蜜则是以保健品这样的形象出现。那白砂糖和蜂蜜功效上的差别是什么呢？
白砂糖和蜂蜜的功效
首先，营养组成上。白砂糖以蔗糖为主要成分。是人体能量的主要来源，但白砂糖有一大缺点，让很多女性无法接受，那就是食用过多的白砂糖会导致变胖。而蜂蜜却不会。蜂蜜是有着丰富完全的营养结构，并且尝起来还有花的香气，且甜度没有白砂糖那样高，吃起来不会觉得腻，更不会上火。同时，蜂蜜又可以消毒杀菌，滋养皮肤，因此在很多美白秘方中，都有蜂蜜的参加。其次，在平时用法上，白砂糖的用法比较少，但是有一种特别的土方法，就是将白砂糖涂在口腔溃疡处，会加速溃疡处的愈合，而蜂蜜则是以滋养之物来使用。以上便是白砂糖和蜂蜜功效的主要差别。
如今，人们对于白砂糖和蜂蜜的区分度越来越高，在二者的比较下，对蜂蜜逐渐推崇，但两者之间本质不同，何以强求功能上的一致。白砂糖和蜂蜜各有用途，虽然白砂糖和蜂蜜功效差别大，但只要明确自己的需求，便可以找到适合自己的东西。
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