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当出现了身体缺钙问题之后，一定要选择补钙制剂来进行补充，以免因为缺钙而对于身体的健康产生影响。其中汤臣倍健钙胶囊，还有钙尔奇都是知名的品牌，那么汤臣倍健钙胶囊和钙尔奇哪个好呢？汤臣倍健钙胶囊可以空腹吃吗？
汤臣倍健钙胶囊和钙尔奇哪个好
汤臣倍健钙胶囊和钙尔奇都是知名的大品牌，并且口味也都十分不错，所以想要补充钙质的话，选择这两款产品都是可以的。只不过这两种产品，其中的配方可能会有一些差别，大家可以根据自身的需求来选择即可。在钙尔奇中不仅添加了钙元素，同时更有镁和锌，还有铜等这些微量元素，其中镁针对于，高血压高胆固醇和高血糖，都有一定的效果，所以非常适合中老年人群服用。而汤臣倍健中除了有钙元素，同时也添加了维生素D，并且属于液体钙更容易吸收，补钙效果也非常不错。
汤臣倍健钙胶囊可以空腹吃吗
在服用汤臣倍健钙胶囊的时候，并不建议大家空腹吃，可以选择在饭后半个小时服用，有更好的吸收与减少，对于肠胃的刺激性。同时大家也可以选择在睡前5~4个小时的之后服用，这样针对于其中钙元素的发挥效果也更好一些。在汤臣倍健钙胶囊中，添加了维生素D3这种成分，因此提高了钙的吸收和利用，其中的颗粒也更加的细小，所以效果更加突出，可以起到预防佝偻病和骨质疏松，还有软骨症的作用，对于改善中老年腰酸背痛腿脚抽筋的问题，效果也十分明显。
汤臣倍健钙胶囊和钙尔奇哪个好呢？汤臣倍健钙胶囊可以空腹吃吗？在以上的文章中也做了相关的介绍，希望可以为大家带来一定的帮助。
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