酵素也称为酶,酵素是由活细胞产生的具有催化活性和高度选择性的特殊有机物,其中绝大部分是蛋白质。如今,人们越来越关注养生,与酵素相关的保健品也越来越多,对此,酵素的作用与功效你又知道多少呢?
酵素的作用与功效
排毒通便
排毒通便这个功效应该是酵素最广为人知的一个功效了,酵素可以活化胃肠道里面的酶,促进胃肠道蠕动,帮助缓解便秘。
提高免疫力
随着社会发展越来越快,上班族经常加班加点,熬夜成了家常便饭,身体慢慢趋向亚健康状态,免疫力下降导致身体时时出现不适。酵素可以帮助人体吸收营养,改善亚健康。
减肥瘦身
酵素可以通过排毒,来清除体内多余的油脂,加快新陈代谢,增强排毒能力,加强营养吸收。
美容护肤
由于现在的公司白领经常加班,美容觉成了十分奢侈的日常行为,为什么叫美容觉呢,因为这段时间是新陈代谢进行最多的时间,也是调整内部最好的时间。熬夜久了,脸上就会多出许多小的色斑。酵素可以帮助身体排毒,调整亚健康,从内调整新陈代谢,使得色斑变淡,达到美容护肤的作用。
如今,市面上也推出了许多酵素产品,下面小编为大家介绍几款酵素。
维萃美(Victorymade)综合果蔬美肌瘦身酵素4g*28袋/盒
主要功效:1.调理肠道健康,净化机体,调节酸性体质;2.调节新陈代谢及激素水平,增强人体免疫力;3.排毒养颜,改善肤质;4.清除体内多余油脂,打造易瘦体质。
使用方法:每日一次,每次1-2包,餐前或餐后30分钟,加入温水或果汁中搅拌后服用。服用后建议多补充水分,以协助消化。
金极美(Kingcareme)SOD螯合金纯酵素原液单瓶装
主要功效:1.分解排毒:促进食物消化,加速毒素分解,润肠排毒; 2.纤体瘦身:促进新陈代谢,加速脂肪代谢,清脂消肪; 3.美容抗衰:促使细胞新生,加速血液净化,祛痘美肤; 4.整备体内环境,调整菌群生态,改善酸性体质,补充营养素,提升免疫力。
使用方法:平时的保健:晨起、睡前空腹各30毫升,用48摄氏度以下的温水200毫升稀释;加强保健:早、中、晚餐前及睡前空腹各30毫升,用48摄氏度以下的温水200毫升稀释;断食:作为断食期间的能量营养补充。早、中、晚餐前及睡前空腹各60毫升,餐间60毫升原液+500毫升48摄氏度以下温水,整天不要有饥饿感出现为宜。