淫羊藿和海狗油哪个好

    淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，体轻气雄，可升可降。具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。主治肾虚阳痿、遗精早泄、精冷不育、尿频失禁、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛、半身不遂、四肢不仁、更年期高血压、小淋沥、喘咳等。

　　中医对海狗油的评价是滋阴补阳，养肝益肾，调节内分泌。因为多数海洋生物为低级冷血动物，而海狗是难得的海洋热血动物，其性平、味咸，入肝肾经，具有既滋阴又补阳的功效，适用于肾阴亏损、肾阳不足等虚症造成的阳痿、早泄、性功能低下、失眠多梦、头晕健忘、腰膝酸软、神经衰弱以及免疫功能低下者。

　　淫羊藿与海狗油对比

　　1、对男性的作用

　　淫羊藿能增强下丘──脑垂体──性腺轴及肾上腺皮质轴、胸腺轴等内分泌系统的分泌功能，可明显增加大鼠垂体前叶、卵巢、子宫重量。催淫作用，是由于使精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经而间接兴奋性欲，其功效优于海马。

　　海狗油是从海狗脂肪里提取的，富含足量不饱和脂肪酸，其Omega-3的含量高达25%，加之北极洁净无污染的自然生态环境，海狗油成为大自然中最好的奥米茄三型(Omega-3)的来源。前列腺素(PG)在体内由omega-6所合成。对生殖有重要影响，前列腺素对阴茎的血管有扩张作用，还可通过精液使女性输卵管更易接纳精子进入，提高受孕率。所以，作为男性要注意多摄入些脂肪酸omega-3，抑制体内多余的omega-6转化过多的前列腺素，保护男性生理健康。

　　2、对女性的作用

　　更年期综合症是女性生殖期向非生殖期过渡期间，由于卵巢功能衰退导致内分泌失调而产生的一组症候群。现代药现研究证明，淫羊藿能使周围血管扩张，有降压和明显的降血糖作用，能调节内分泌。该药不仅能补益肝肾，而且还能调摄冲、任，故在辨证的基础上如用淫羊藿，就能调节平衡阴阳，提高机体的免疫力，达到治疗该病的目的。

　　海狗油以DHA-EPA、DPA、角鲨稀，经现代高科技工艺加工而成的营养食品。 海狗油中含有大量的ω -3多碳不饱和脂肪酸，同时含有七种人体必需的氨基酸和粘性蛋白。调节胰岛素分泌，有效预防和减少心脑血管栓的发生，对免疫性疾病均有帮助。抗疲劳、滋阴补阳、补血益气、养颜美肤。含有鱼油中不存在的角鲨烯(sq-ualene )能有效的抑制致癌物的产生。