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海藻油和dha区别海藻油功效

发布时间：2019-06-13 09:04:15 阅读（790）

随着现在人们的生活水平不断提高，越来越多的人们更加注重保健养生，而选择食用营养保健品的人们已经是越来越多了，其中的海藻油以及dha是较为受到人们青睐的保健产品，而且对于人体来说是属于纯天然没有任何副作用的，但是很多时候人们对于海藻油以及dha的功效不太区分出来，下面就来给大家详细说明一下海藻油和dha区别。

海藻油dha会便秘吗

海藻油和dha区别

Dha也就是被人们成为鱼油dha，aha和海藻油最大的区别就是纯度不同，鱼油当中的dha含量是极高的，同时其epa含量也非常高，而海藻油的epa则是含量不高，另外海藻油适宜的人群有包括婴幼儿，而aha是比较适宜中老年人进行服用的，相对来说，海藻油是比adh有着比较多的优点的，所以如果是想要选择两者的消费者，不妨可以选择海藻油，其功效以及好处是要比dha更加理想的。

看到这里，相信人们对于海藻油和dha区别的问题有了清楚的了解。海藻油适合任何年龄阶段的人们，其中包括婴幼儿，而dha比较适合中老年人，不适宜婴幼儿以及未成年人。两者相比较的话海藻油的优点比较多。

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