谁说女人一怀孕就得胖成肥婆?土得掉渣?憔悴成老妈?
如果你还觉得怀孕了就应该好好在家里躺着,衣来伸手,饭来张口,享受这十个月女王般的待遇,抱歉,那你真的out了!很多女明星为什么怀孕期间只胖肚子不胖身体?可不是她们独得美丽恩宠,而是她们对美丽从不懈怠!
说到怀孕依然美的辣妈,就不得不提姚晨了。先上图欣赏欣赏!
怀孕也依然能够“炫腹”,不仅如此,她还挺着大肚子健身!
超级拼的大姚,怀的可是二胎。她自己说“怀一胎时,因为没有坚持运动,在生产后花了很多时间恢复。现在二胎有了经验,选择健身,一方面是希望成为一个美丽的妈妈,最重要的,是希望成为健康的妈妈,给宝宝一个健康的身体,产后可以很快恢复,好好照顾宝宝。”果然母爱是最伟大的!
“孕”味十足的辣妈不只姚晨,世界小姐张梓琳告诉你,孕期也能美得不像话!
这是怀孕五个月的张梓琳,只能看到微微隆起的小腹,美丽丝毫未减,真是美到没朋友。
看看此时的张梓琳,其实也变胖了一点。只不过,人家的肉肉都特别会长,只长在了肚子上,而四肢还是很纤细。
怀孕坚持运动的还有她们——
天王嫂昆凌
昆凌怀孕的时候也依旧坚持锻炼,做一些孕妇瑜伽和简单的有氧运动,增强身体的平衡感、肌肉张力,还能增强体力。
不老女神林心如
前阵子抱得“老干部”霍建华归的紫薇格格羡煞众人,现在晋升为准妈妈的她,怀孕6个月时还在坚持健身!
永远青春的奶茶刘若英
45岁的刘若英怀孕7个月时,仍然坚持运动,在微博还晒出了坐在瑜伽垫上面的照片。她可是高龄产妇!
同样是怀孕,
为什么那些女明星都是美美哒,
而你就秒变黄脸婆?
同样是生完孩子,
为什么她们就能迅速恢复身材,
而你却只会越来越胖?
到底如何才能在孕期健康地“孕”动起来,
不用担心影响宝宝的健康,
同时自己还能美美哒,
不易变胖且产后恢复原有身材?
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