马齿苋功效与作用 能吃马齿苋吗

发布时间:2020-08-05 09:50:30 阅读(329)

马齿苋是再寻常不过的野草,而且还是让农民不喜欢的野草。但如果把它摆上餐桌,却可以靠独特的口感与味道征服众多人。其实它也是传统中药当中的一员,今天就来为大家介绍一下马齿苋功效与作用。


马齿苋功效与作用 能吃马齿苋吗


马齿苋功效与作用

如同很多保健专家所推荐的野菜一样,马齿苋也有清热解毒以及消肿利尿的功能。它能够帮助身体排出与分解对健康有害的毒素,并且还可以增强身体对多余水分的代谢功能,从而安全有信号的解决水肿问题。很多中老年男性都会遇到排尿不畅的情况,多吃一些马齿苋就可以促进排尿,而且还能感觉到畅快轻松。其实马齿苋还可以外用,在民间有用马齿苋煮水的做法,煮出来的水可以洗脸或者洗澡,能够帮助治疗湿疹。


能吃马齿苋吗

马齿苋当然可以吃,它一直都是一种很不错的野菜,而且现在还成为了一种特色食品,有些饭店会把它作为自己的招牌。马齿苋的吃法非常多,比较多见的就是焯熟之后凉拌,或者也可以剁碎之后做馅,用来蒸包子或者烙馅饼味道都很好。需要注意的是中医上认为马齿苋性质偏寒,所以虚寒体质的人应该少吃,而如果是经常上火的人则可以多吃一些。


关于马齿苋功效与作用,以上就是一些简单的介绍。在城市当中有时候也可以看到野生的马齿苋,但采摘一定要注意安全,以避免农药或者是污染的风险。


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