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民间素有吃猪皮、鸡皮等美容的说法。不过，专家指出，认为只要多吃动物皮肉就可以补充用以美容的胶原蛋白，这种观点是错误的。美健能胶原蛋白补充缺失胶原蛋白。
另外，要想抗衰老，女性还要做好这门功课——减少胶原蛋白的破坏及流失。首先要注意防晒，因为太阳光中的紫外线对皮肤的胶原蛋白具有破坏性作用。还要多摄取含抗氧化物的食物，维生素C不仅在胶原蛋白的合成中起着促进作用，还是很好的抗氧化剂，建议多吃胡萝卜、西红柿、猕猴桃及葡萄等富含维生素C的蔬菜和水果。美健能(MGN)小分子胶原蛋白肽功效是在人体内以自然健康的方式积极运行，抑制黑色素的形成，清除自由基，抵抗氧化过程，恢复细胞活力，稳固真皮层结构，对女人的全身肌肤确实具有下列神奇效果，长期坚持服用，真正做到无龄肌肤！效果随服用时间和服用量的增加效果更好！将给您的健康与美丽带来一个质的变化！
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