东革阿里原片小编告诉大家虾为什么这么被人所喜爱,也是由于它的烹调方式多样,可烧、可炒、可炖,亦可蒸成虾饼。而对于想壮阳补肾的男人来说,虾仁韭菜则是一道不可多得的美味。
东革阿里原片推荐一道虾仁韭菜
食材:虾米50g,韭菜250g
做法:
1.把虾米洗净,沥干韭菜切成段,备用。
2.热油锅,倒入虾米翻炒,加料酒。
3.韭菜倒入锅中。
4.翻炒加少许的盐。
5.出锅即可食用。
虾米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有丰富的微量元素,如钙、磷、铁、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸等,现代药理研究话实,青虾肉提取物可使淋巴液中蛋白浓度升高,凝固性下降,脑导管淋巴流量显着增多,能增强机体的免疫力和性功能,能够抗早衰。
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