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慢性鼻窦炎饮食主要注意以下几点：
1.多吃含维生素E的食物。多见于坚果、葵花子、种子油中，它们能够很好的促进免疫功能。另外，多吃全谷类和豆类，以摄取维生素B;还有吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
2.远离烟酒。烟酒的刺激可加重病情的发展，所以建议大家优质是远离烟酒，平时多喝点白开水，不仅能够缓解症状，还能促进身体的新陈代谢。
慢性鼻窦炎是一种比较常见的鼻部疾病，患上慢性鼻窦炎会时时刻刻的影响我们的身体健康，一旦患上慢性鼻窦炎就会经常出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，所以一定要及时就诊另外要对饮食严格要求，今天我们的专家为大家介绍一下慢性鼻窦炎患者的饮食宜与忌。
慢性鼻窦炎患者可以吃的食物是：贝类和坚果，以摄取锌；新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；葵花子、种子油，以摄取维生素E；全谷类和豆类，以摄取维生素B；具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。
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