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在平时想要去除斑点就要采用这些方法，就可以有效的去斑，还能够美容养颜，是非常不错的美白祛斑的食物。
中药煎服方法一
准备好适量的蜂王浆，柴胡、桃仁、红花各十克，然后配以丹皮、栀子煎服，如果体质比较虚弱，就可以再添加肉桂、鹿角胶，这样的方法每天煎服一次，每次的量不可过多，长期坚持就可以淡化脸部的斑点，还会让脸色红润嫩滑。
中药煎服方法二
准备莲子、龙眼各30克，然后放入锅中加水煮沸，等到一小时以后放入适量的蜂王浆搅拌均匀，待温后盛入碗中服用，一天一次，每次一小碗，这样坚持服用一个小时你就可以明显的感觉到自己的斑点淡化了，而且皮肤也会变得白嫩光亮。
中药煎服方法三
将苹果去皮去核后切成小方块，然后将鸡蛋打入苹果丁中搅拌，可以适当的放入香菜来提味，这时候就可以放入蜂王浆了，然后在锅中蒸熟即可食用，此种配方能够有效的缓解脸部的斑点，尤其是能够滋润皮肤，可以防止皮肤干燥而长斑点。
中药煎服方法四
准备银耳、莲子、龙眼、冰糖各50克，还有杏仁、菊花各10克，将这些全部切成一小块放入锅中，大火煮沸至一小时后放入适量的蜂王浆开小火慢炖一小时，这样就可以直接服用了。这一道膳食能够让皮肤富有光泽、美白嫩滑。
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