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山药汤的功效山药汤的营养价值

发布时间：2019-05-16 13:51:59 阅读（479）

山药汤指的是以山药为主要原材料的保健滋补汤，当然一般煮山药汤都是会搭配一些中药材作为辅料一起熬煮。山药汤是一款老少咸宜的补中益气的食疗饮品，那么山药汤的功效有哪些呢？下面我们一起来详细了解吧。

山药汤的功效

山药汤的功效

山药是一种具有药食功效的保健食品，通过吃山药对人体具有显著的滋补和保健作用。那么山药的功效有哪些呢？第一，山药汤是具有健脾益胃的作用，对于脾胃虚弱者具有平补脾胃的效果。无论是脾阳亏体质还是胃阴虚体质都可以食用山药汤。第二，山药汤具有滋补肾脏和益精气的作用，可以改善肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症状。第三，山药汤具有有润滑、滋润的作用，可以治疗肺虚痰嗽久咳之症。第四，长期喝山药汤具有延年益寿的作用，达到预防心脑血管疾病。第五，山药含有黏液蛋白、微量元素、维生素，因此山药汤适合给糖尿病患者服用。

山药汤的功效有很多，我们了解新鲜的山药对治疗虚劳咳嗽具有显著作用，而炒熟的山药能够治疗脾胃虚弱效果。因此对于大家来说，山药汤是一款很不错的保健养生汤饮。

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