仙格丽教你 给肌肤减减负

很多MM下班回到家都比较懒，洗完澡清洁完面部，做完基本的皮肤护理工作就直接倒床上了，很多重要的皮肤保养工作都忽略掉，导致肌肤状况一直得不到改善，甚至越来越差。去角质就是被大多数人忽略掉的一个重要环节！大家可能觉得去角质是油性肌肤才要做的事，其实不然。干性甚至敏感肌肤一样会面临角质层堆积的现象，要想拥有柔滑嫩白的肌肤，去角质不可偷懒哦！

一、为什么要去角质？

我们每天经受着饮食不均衡、生活作息不规律、抽烟、喝酒、情绪等因素的不良影响，使得肌肤代谢速度减缓，不正常的代谢会让角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在皮肤表面，出现皮肤粗糙、暗沉的情况，使人看起来毫无生气，同时还会阻碍护肤品的吸收功效。及时去除肌肤表面的老废角质，能解除肌肤负担，维持肌肤的正常代谢，改善肌肤状况，让肌肤重新焕发活力。

二、什么时候要去角质？

当你发现皮肤变得暗沉发黄，并且摸起来质感教粗糙时，就是肌肤在告诉你，角质层堆积过后，你应该去角质了。另外在使用护肤品时，按摩之后护肤品仍浮在肌肤表面难以吸收，也是角质层过厚的一个表现。

三、什么时候不能去角质？

1、肌肤干燥脱皮时，表示肌肤严重缺水，这时应先加强保湿工作。

2、有发炎发脓的痘痘是不适合去角质的，特别是有传染性的脓包痘痘，去角质会伤害痘痘的愈合，扩大感染。

3、有皮肤疾病的不能盲目去角质，如扁平疣。

四、不同肌肤去角质方法

1、衰老型肌肤

如果你属于衰老型肌肤，就应该选择精华素和面霜去角质。因为敏感类肌肤的细胞代谢缓慢，无论怎样去除角质都是在做无用功。其实，外层的老化角质可以通过物理手法去除，而内部的细胞更新则需要更用心地经营。含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，在去除角质、清理肌肤的同时，让精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤的粗糙、黯哑和细纹现象。做好对基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层，使熟龄肌肤也变娇嫩。

2、敏感性肌肤

敏感性肌肤最适合用面膜去角质。因为敏感肌肤非常脆弱，磨砂膏类的去角质产品容易使敏感肌肤受到伤害，而面膜是最温和的，含有去角质成分的面膜或敷面霜不仅去角质的功夫毫不逊色，而且能将营养送入肌肤深层，温和的方式能够保护敏感肌肤不受过度刺激，去角质时可以在悠闲的听音乐中度过，非常方便。

3、油性肌肤

对油性肌肤来说，洗面奶和化妆水是去角质的最佳选择。因为油性肌肤油脂分泌旺盛，如果忘记了经常清理角质，会导致老化角质堵塞毛孔、肤色暗淡。如果在每天清洁皮肤的同时完成去角质 ，肌肤则会健康得多。含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁促进角质代谢，用化妆棉粘上调理角质的化妆水擦面部，能够带走表皮上的老旧细胞。

4、粗糙型肌肤

粗糙型肌肤的MM可以用洁肤棉去角质。洁肤棉易于贴合肌肤表面，可将其中的有效成分迅速渗入毛孔，温和去除残留的污垢和漏网角质，尤其适合T形区或耳边等不易角质去除的部位，同时还兼备保湿作用。

5、混合性肌肤

混合性肌肤的MM们用卸妆油去角质效果最佳。因为混合性肌肤的干燥部位需要避免过度刺激，而油腻部位则需要彻底清洁，难以用一种去角质膏达到两种效果，所以用含有去角质成分的卸妆油，一方面其油脂本质可以有效保护干燥部位，另一方面能够迅速溶解囤积于毛孔内的角质，为肌肤更好地吸收营养打下基础。

五、去角质误区

适度去角质能促进肌肤表皮的新陈代谢，让肌肤更加嫩白光滑。但是如果不正确的去角质，可能会伤害肌肤的正常细胞，使皮肤变薄，变得脆弱敏感。所以以下几个去角质误区也是必须注意的。

误区1：去角质化妆水和其他去角质产品合用

很多品牌的化妆水都同时含有去角质同能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。

误区2：颗粒越大越粗的磨砂产品就越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦会很大，用完后皮肤会干燥、发红、疼痛，因此应该挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，例如天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是不错的选择。

误区3：有黑头就要经常去角质

黑头形成的时间越久，就会越顽固，这时使用一些去角质产品是必要的。只有彻底去除毛孔中的油垢，毛孔清透了，黑头、毛孔粗大现象才会逐渐缓解，也就不需要过多做去角质工作了。

误区4：频繁去角质

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”！一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

六、自制去角质面膜

1、绿豆茶叶去角质面膜

材料：绿豆粉1大匙、茶叶包2个、开水适量

做法：将茶叶用开水泡开，静置放凉;然后加入绿豆粉搅拌成泥状，用沾满绿豆泥的茶包轻轻擦面部;约5分钟后重复一遍，3遍之后用温水彻底洗净面部即可。

2、木瓜燕麦去角质面膜

材料：木瓜1个、燕麦粉2大匙。

做法：木瓜洗净去皮去籽，捣成泥状;加入燕麦粉拌匀成糊;洁面后避开眼唇涂抹于面部;半小时后用温水洗净即可;每周1-2次。

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