仙格丽揭露女人一生不可错过的抗衰老点

    功效：卓效日间乳霜，赋予肌肤持久水凝滋润感受，全天候保湿，即使于干燥环境下，亦能长时间锁住肌肤水分，稳固肌肤天然屏障。防晒隔离成份能保护肌肤免受紫外线损害，瞬间提亮肤色，素颜也能光彩照人，并能长时间保持肌肤滋润、弹性和光泽，防止紫外线引起的细胞损伤，增强肌肤对抗紫外线的防御力，减低黑斑形成的机会。

    仙格丽揭露女人一生不可错过的抗衰老点：

　　1、8岁开始影响女性生育能力。8至13岁此阶段早发育女性开始产生荷尔蒙变化，其他身体性征也逐渐产生变化。

　　2、10岁青春期开始萌芽。应注意营养均衡与体格发育，多做运动。

　　3、18岁智齿发育。人类臼齿3颗，与草食性动物一颗一颗长的方式很像，6岁长成第1大臼齿后，每隔6年长1颗，18岁智齿发育，方便继续嚼食富纤维质的新鲜蔬果。

　　4、20至25岁骨骼发育达到顶峰。要摄入足够的维生素D、K，及胶原蛋白，可多喝豆浆、多吃深色蔬菜。一般来说，30岁前存好骨本，对骨质密度增加较有益处，运动也有帮助。

　　5、23至30岁是最佳生育年龄。此时卵子品质佳，身体完全发育成熟，此时生育母亲婴儿都健康，且有能力照顾小孩。超过此段年龄层，30岁卵子质量均逐年变差，生殖能力下降。应注意勿摄取过量的热量，运动、睡眠、饮食兼顾。

　　6、30岁新陈代谢能力下降，比较容易发胖，应注意不能吃太饱，以8分为宜。要多运动，消耗热量。