立新世纪成人应该怎么保健牙齿呢

　　立新世纪成人应该怎么保健牙齿呢？

　　温水刷牙

　　中年过后，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙易出现敏感处，遇冷热酸甜就感到牙齿酸软。这种反复的刺激会导致牙髓炎，损害牙齿的健康，民间有

“温水牙、冷水面、热水脚”的说法，用温水漱口刷牙，可以减少牙髓炎症的发生。

　　防治牙周炎

　　牙周炎是中年过后常见的疾病，但不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是虚火上升，牙周发炎，吃点药就没事了。殊不知，“牙周炎”

常反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应做局部的牙周治疗，如牙周冲洗上药或翻瓣手术根治等。

　　警惕根面龋

　　中年过后，由于牙周开始萎缩、牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位

置隐蔽，不易发现。所以，中老年应定期检查牙齿，及早发现龋洞、及早充填。

　　修复缺牙

　　有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。事实上，缺牙的害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，也会加快邻牙松动脱落。所以，还

是应该及时镶上假牙。

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